Groepslessen - Yoga

Yoga
Kundalini yoga is een dynamische vorm van yoga. In de les wordt aandacht besteed aan lichaamshoudingen (asana's), ademhalingsoefeningen (pranayama) en mudra's (houdingen voor de armen en handen). Er wordt ook gewerkt met korte meditaties.
Regelmatige yogabeoefening maakt ons lichaam sterk, vitaal en soepel en maakt ons zenuwstelsel krachtig. Het laat onze levensenergie goed doorstromen ... MEER

Simone van Baal is gecertifieerd lesgever Kundalini Yoga
en verzorgt Yogalessen op vrijdag telkens om 11h30 
 
 

Aanvang:       start op vrijdag 13/1 om 11h30
                            13-20-27 jan; 3-10-17 febr; 2-9-16-23 maart  2012

Lesdagen:     volgende reeks start op vrijdag 20/4 om 11h30
                          (Paassessie loopt tot 29 juni 2012)

Prijs          80 € voor 8 lessen + 2 gratis excl. jaarlijks lidgeld € 17
               Inschrijving voor de lessenreeks dient vooraf te gebeuren.



Reserveer online