Voeding - Aloe Vera
De actieve stoffen in Aloë Vera en hun werking
Lignin: deze cellulose stof wordt gevonden in de gel van de Aloë Vera plant en heeft de kracht om zeer diep in de menselijke huid te penetreren. Hierdoor worden de andere actieve stoffen van de plant tot in het diepste van de huid en cellen gebracht. Deze stof stimuleert de bloedcirculatie en voert het dode weefsels af.
Saponine: dit extract schuimt op wanneer het bevochtigd wordt met water. Het bevat sterke antiseptische eigenschappen om microben, virussen, schimmels en gisten te elimineren.
Antrachinonen: in totaal zijn er 12 Antrachinonen te vinden in het sap van Aloë Vera (die bovendien uniek zijn voor de plant) nl. Aloïne, Isobarbaloïne, Anthraceen, Emodine, Ester van Cinnamoniczuur Chrysophaniczuur, Barbaloïne, Anthranol Aloeticzuur, Aloë Emodine, etherische olie, Resistannol
Deze fungeren als natuurlijke laxeermiddelen en analgetica (pijnstillers). Bovendien bevatten ze krachtige antibacteriële en virus- en schimmeldodende eigenschappen. Daarbuiten helpen ze ook met de opname van voedsel.
Acemannan: Acemannan stimuleert de macrofagen om Interferon en Interleukine te produceren, deze stoffen zorgen er namelijk voor dat virussen zich niet meer kunnen vermenigvuldigen. De macrofagen zijn diepe reinigers van het immuunsysteem dat kleine deeltjes van toxische chemicaliën en tumoren helpt vernietigen. Acemannan helpt ook bij het soepel houden van de gewrichten en het gezond houden van de dikke darm.
Mineralen: Aloë Vera bevat de volgende mineralen:
Calcium: essentieel voor gezonde botten en sterke tanden
Mangaan: een enzym dat nodig is voor de activering van andere enzymen
Natrium: zorgt er voor dat het lichaamsvocht niet te zuur of alkalisch wordt
Koper: stelt het ijzer in het bloed in staat om zuurstof te transporteren
Magnesium: wordt gebruikt door de zenuwen om elektrische impulsen naar de spieren te geleiden
Kalium: regelt het zure of basische niveau van het lichaamsvocht
Zink: draagt bij aan het metabolisme van eiwitten, koolhydraten en vetten
Chroom: noodzakelijk voor de goede werking van insuline, wat op zijn beurt het suikerniveau van het bloed regelt
IJzer controleert het transport van zuurstof door het lichaam via de rode bloedcellen
Vitaminen: Aloë Vera bevat tal van vitamines:
Vitaminen A,C en E: essentieel voor antioxidanten, die de bestrijding van gevaarlijke vrije radicalen aangaan
Vitamine B en Choline: zorgen voor de productie van energie, onderhouden het aminozuurmetabolisme en zijn betrokken bij het ontwikkelen van spiermassa
Vitamine B12: zijn verantwoordelijke voor de aanmaak van rode bloedcellen
Foliumzuur: helpt bij het ontwikkelen van nieuwe bloedcellen
27 Aminozuren: Aminozuren zijn de bouwstenen van de eiwitten, die voor de herstelling en opbouw van het spierweefsel zorgen. Binnen de aminozuren kunnen we een onderscheid maken tussen 8 essentiële en 22 semi-essentiële aminozuren. De 22 semi-essentiële worden zo geclassificeerd omdat het lichaam deze zelf kan aanmaken door andere aminozuren om te vormen. De 8 essentiële aminozuren kunnen enkel via voeding opgenomen worden. Men kan dus stellen dat een gezonde voeding essentieel is om het lichaam te voorzien in alle aminozuren. De Aloë Vera gel bevat 20 van de 22 semi-essentiële aminozuren en 7 van de 8 essentiële.
Enzymen: Enkele van de belangrijkste enzymen in Aloë Vera zijn:
Peroxidase
Aliiase
Catalase
Lipase
Cellulase
Carboxypeptidase
Amylase
Alklalische Fosfatase
Bradykinase
Enzymen helpen om voedsel af te breken en in de spijsvertering te brengen. Sommige enzymen helpen bij het afbreken van vetten, terwijl anderen zetmeel en suikers afbreken. Één bijzonder enzym is Bradykinase dat ernstige ontstekingen helpt afnemen en pijn vermindert wanneer het aangebracht wordt op de huid. Ook helpt het dode weefsels in wonden af te voeren.
Suikers: Aloë Vera bevat zowel
monosachariden, zoals glucose en fructose
polysacchariden
Polysacchariden zijn de belangrijkste soorten suikers. Ze helpen bij een goede spijsvertering en verbeteren het cholesterolgehalte. Ook zorgt het voor versterking van de leverfuncties en versteviging van de botten.
Sterolen: Sterolen zijn belangrijke anti-inflammatoire middelen voor het lichaam. De sterolen die voorkomen in Aloë Vera zijn:
Cholesterol
Sitosterol
Campesterol
Lupeol.
Deze sterolen bevatten antiseptische en pijnstillende eigenschappen. De pijnstillende eigenschappen zijn vergelijkbaar met die van een aspirine.
Hormonen: Aloë Vera bevat 2 hormonen:
Auxine: zorgt voor wondgenezing en heeft een anti-inflammatoire werking
Giberelline: een groeihormoon dat de groei van nieuwe cellen stimuleert
